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今日は、自宅でできる小顔マッサージシリーズの⑧


おでこのシワ、たるみに効果的なマッサージ法をご紹介します。


年齢を重ねるたびに気になり出すのが、


おでこのシワ。


当院に美容鍼を受けに来てくださる方のお悩みでも多いのがシワです。


シワができてしまう原因は沢山あります。


お肌が乾燥してしまうことも、シワの原因になりますので普段から保湿ケアを


してあげるのもとても大切です。



そして、もう一つシワの原因と深く関係しているのが


筋肉のたるみです。


今回は、そのおでこの筋肉と深く関係している

『前頭筋』


と言う筋肉についてのマッサージ法。

そして、関係している体の仕組みにもご紹介しております。

詳しくは動画を御覧ください。（したのURLをクリックしていただくと動画が再生します）
https://youtu.be/cSz5BUEbaNM



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