from  杉原祐樹

自宅のデスクより、、、、


いつもブログを読んでくださりありがとうございます。

本日もお肌のたるみ、むくみ、ほうれい線、シミ、シワの美容、
またお体の健康にお悩みのあなたへ


自宅でできる健康のためのケア、ヒントやアイデアをご紹介していきます。

今回で、ビタミンCシリーズも最後になります！
今回のシリーズのまとめとして、毎日私が実際に飲んでいるビタミンCをご紹介させていただきます＾ー＾







実際にラインをご覧になってくださっている方、すぎ治療院に来院してくださっているクライアント様は
ご存知の方も多いと思いますが、


粉末タイプのビタミンCを毎日寝る前に飲んでいます。


すでに購入してくださり、飲んでくださっているクライアント様もたくさんいてくださりありがとうございます！

ビタミンCはとても重要なので、今までのブログを見て、自分は普段の生活で足りてないなと感じた方は
ぜひご相談ください＾ー＾


今までのシリーズでもお伝えさせて頂いた様に大事なのは、

①ストレスを感じた時にビタミンCはストレスに対抗するホルモンを作るために働くため、ビタミンCがないと
　ストレスに対する抵抗力が落ちてしまう

②お酒、タバコを普段から摂取していると、体の中のビタミンC、血中濃度が下がってしまい、酸化（サビ）
　が進んでしまう

③毎日寝る前に、２０００mgの量を一度に取るのが、抗酸化作用を高めるには最もよく、
　寝ている間の血中ビタミンC濃度が上がり、コラーゲンの生成を促進してくれる

④錠剤のサプリは、飲んだ後に一度、肝臓で小さく分解しないといけないので肝臓に負担がかかってしまうので
　毎日飲むには適していない。　　粉末タイプや液体の方が体への吸収も良く、内臓に負担をかけない。


⑤シミの予防としてビタミンCを取っていると、シミができてしまう原因のメラニン色素の合成を防いで
　くれる働きがあるので、お肌の肌質を内側からケアしていくためにもビタミンCを毎日摂ることが大切。


などなど、沢山あります。

美容鍼を定期的にしていくことで、だんだんお肌のターンオーバーの周期も早くなってきてくれるので
それと合わせて取っていると、より相乗効果も高まってくれます。

実際に、数々の芸能人の方を診られている銀座のアンチエイジング専門医クリニックの

上符先生が監修されているビタミンCサプリ。

この度ご縁をいただいてご紹介していただき、すぎ治療院でも取り扱わせていただけるようになりました！

ドラッグストアーには置いてないので、広島ではすぎ治療院で唯一購入できる商品です。


ただいま１２月は、キャンペーンとして皆様に無料でお渡しさせていただいております＾ー＾


１ヶ月分も３０００円（税抜き）で販売させていただいておりますので、
きになる方はお気軽にご相談くださいね＾ー＾




本日も最後までご覧になってくださり、ありがとうございました。

 

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当院は実際に来てくださっているクライアント様のお声が何よりも大切だと思っております。
詳しくはこちらでご覧いただけます
↓↓↓↓
https://www.biyouhari-sugi.com/voice/