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今日は、自宅でできる小顔マッサージシリーズの⑤

まぶたのむくみ、目の疲れに効果的な

マッサージケアについてご紹介していきます。

最近は、スマホが使うことが多くなってきて画面を

見る距離が近くなることにより、

目の疲れ、眼精疲労を訴えておられる方がとても多いです。

また、仕事でデスクワークが多い方も疲れが溜まりやすかったり、

お酒を飲んだ次の日は、まぶたがむくみやすい方にも

大変効果的なマッサージ方法となっておりますので、


ぜひ、今日から実践してみてくださいね。

それでは、動画をご覧下さい（したのURLをクリックしていただくと動画が再生します）

https://youtu.be/FljIujna7VE



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