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『一日に必要な水分量』
おはようございます
『一日に必要な水分量』
人の身体の約6割は水。
血液の成分の8割はお水と言われている
くらい、水分ってめちゃくちゃ重要なんです
.
理想は一日、1.5リットル～2リットルくらいの量を、
細めに摂るのが◎
.
.
なかなかお水が取れない！
という方は、まずは、一日.1リットルを飲む事を
目標に頑張ってみてください
.
.
続きはまた次回に
是非参考にしてみてください
よければフォローして頂いて見返して見てみて
ください
↓↓↓↓
https://www.instagram.com/sugi.biyou
。
。
#すぎ治療院#美容鍼#福山#広島#福山美容鍼#美容鍼福山#広島美容鍼#福山エステ#fukuyama#小顔矯正#福山美容鍼灸#美容鍼灸福山#小顔#アンチエイジング#ツボ#
『一日に必要な水分量』
人の身体の約6割は水。
血液の成分の8割はお水と言われている
くらい、水分ってめちゃくちゃ重要なんです
.
理想は一日、1.5リットル～2リットルくらいの量を、
細めに摂るのが◎
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なかなかお水が取れない！
という方は、まずは、一日.1リットルを飲む事を
目標に頑張ってみてください
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続きはまた次回に
是非参考にしてみてください
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(美容鍼灸専門サロン すぎ) 2021年10月19日 17:19
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