【ファスティング１日目終了】　なぜ、ファスティングは必要なのか？

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from 杉原祐樹

治療院のデスクより、、、、

いつもブログを読んでくださりありがとうございます。

本日もお肌のたるみ、むくみ、ほうれい線、シミ、シワなどの美容、
またお体の健康にお悩みのあなたへ

自宅でできるケアのヒントやアイデアをご紹介します。

昨日からファスティングを開始しまして、
無事１日目を終えました。

本日より２日目スタートです。

昨日１日を終えての感想ですが、
酵素ドリンクを飲みながらなので、特にお腹がすくわけでもなく
快適に過ごせました。

体の方も、特に変わったこともなくですが、

体重は１、５キロ落ちてました。

ダイエット効果も抜群ですね。

さて、
今回よりファスティングについて詳しくご紹介していきます。

最初は、なぜ現代人にファスティングが必要なのか？
です。

https://youtu.be/Ma5NzuDYpNE
（上のURLをクリックしていただきますと動画が再生されます）

興味を持ってくださった方は、ぜひチャンネル登録の方もお願いします。

広島県福山市草戸町１－１８－１１
広島県初、福山唯一の美容鍼専門サロン
すぎ治療院　　杉原祐樹
０８４－９８３－３０３４

最後まで見てくださった方に特別なご提案があります。

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