福山市で美容鍼灸なら、美容鍼灸専門サロンすぎへ

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広島県福山市草戸町１－１８－１１
広島県初、福山唯一の美容鍼専門サロン
すぎ治療院　　杉原祐樹
０８４－９８３－３０３４

最後まで見てくださった方に特別なご提案があります。
 

只今、期間限定で初めての方に限り、

通常10、000円（税込み）

　→特別価格２、０００（税込み）になる

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二回目以降も「たるみ」「むくみ」改善特別コースを

通常より２０パーセントOFFの８０００円にてご案内しております。




人数限定のコースになりますので、お早めのご連絡をお願いします。

当サロンでは美容鍼専門サロンとして

表情筋に熟知した美容鍼灸師の杉原が施術にあたりますのでご安心くださいませ。

 

おかげさまで１周年を迎えました。

あなたの10年前が甦る素敵な体験。

見た目だけではなく身体の調子も整え、「良い状態」を作り出す

美容鍼を是非、体験されてみてください。

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お電話お待ちしております。

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お問い合わせフォームから連絡して頂くか、

０９０－９７３０－９９０７

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自宅のデスクより、、、、


いつもブログを読んでくださりありがとうございます。

本日もお肌のたるみ、むくみ、ほうれい線、シミ、シワの美容、
またお体の健康にお悩みのあなたへ


自宅でできる健康のためのケア、ヒントやアイデアをご紹介していきます。


https://youtu.be/31MGGADhtNg
（上のURLをクリックしていただますと詳しく解説しております）


本日は実際に私が普段どれくらい水分をとっているのか
そして、どんな飲み物を飲んでいるのかについてご紹介します。

ぜひ参考にしてみてくださいね。


まず、メインはお水です。天然水、ミネラルウオーターを、毎日1ℓ〜１、４ℓ飲みます。
週に５日、朝にマラソンをしているので走った朝は喉が乾くので、自然と水の量も増えるので
ほぼ毎日、水を１、４ℓ飲んでます。


そして、朝、晩の食事の時は、嫁さんが沸かしてくれているお茶を飲んでます。
ルイボスティーか、麦茶のどちらかです。


これを１日、コップ３杯から４杯飲んでいるので量にすると、だいたい６００ml〜８００ml
くらいの量になります。


それで合わせて、１日約２リットルの量の水分を取っています。


あと、私はコーヒーが好きなので、日曜日のお休みの日は必ず、２杯くらい飲んでます。


あとはバナナジュースすごい好きなので、フレッシュジュースのお店に行った時は週１回くらいも割合で
１００パーセントのジュース飲んでます。

お酒は普段、私も嫁さんも全く飲まないので年に数回だけ友達、結婚式や、飲み会の席で飲むくらいです。


普段の私の水分量、とっている物はこんな感じです。


私の話をさせて頂いた上で１つ、水分を取る上で大事なことをお伝えしたいのが、


水分の量と、飲むものです。

ノンカフェインの水や、お茶は水分に含めれるのですが、


コーヒーやお酒などのアルコール、砂糖が大量に入っている、炭酸入りのジュースは水分には含まれないので、
あくまで嗜好品として飲んでいただくのをオススメします。


それとは別で、しっかり水分としてお水、ノンカフェインのお茶を飲むのを意識してくださいね。




より詳しくは、動画にて解説しておりますので、ぜひ動画の方も御覧ください。

↓↓

https://youtu.be/31MGGADhtNg

（上のURLをクリックしていただますと詳しく解説しております）




本日も最後までご覧になってくださり、ありがとうございました。
 

 

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当院は実際に来てくださっているクライアント様のお声が何よりも大切だと思っております。
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自宅のデスクより、、、、


いつもブログを読んでくださりありがとうございます。

本日もお肌のたるみ、むくみ、ほうれい線、シミ、シワの美容、
またお体の健康にお悩みのあなたへ


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https://youtu.be/HRQ8guWhmQE
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本日は、番外編として、普段お伝えしている、美容鍼灸に関することや、
美容、健康に関することは一切話しておりません。


今回お伝えしていく内容は、私の生きがい、ミッションについてお話ししていければと思います。


なぜ、このブログを書こうかと思ったきっかけですが、
なぜ、私はこのお仕事をしているのか、そして、周りの方から最近よく、

「毎日夜も遅くまでされていて、勉強熱心で、すごいですね！」

と言っていただけることがかなり増えてきました。


なので、自分なりに、自分のことを考えてみて、今回は、ブログにまとめさせていただきました。


普段、月曜日から土曜日まで週６日、９時から２１時まで、お昼休みも設けてないので、基本的にずっと１日フルで
施術させていただいております。

そのあとも、ブログ、動画を撮って、１日の整理をして、自分の体のメンテナンスをして、１日を終える生活を毎日しております。

なので、基本テレビは全く見ないです。


カープと、スポーツ番組くらいです。

嫁さんがテレビっ子なので、普段の会話の中で、嫁から最新の時事問題の話は教えてもらって
おります。笑

そして、月に１回必ず、勉強会に出席して、自分の技術を高める時間を作っています。


確かに、一見ハードに見えますね。ちなみに嫁も私もお酒は全く飲まないので、うちの冷蔵庫には
お酒が入っていることがありません。笑


でも不思議と、全くしんどいと思ったことがなく、むしろ毎日のお仕事、皆さんのお肌、お体のサポートをさせていただいているのが、とても楽しくて、毎日夜遅くまでさせていただいていますが、

本当に充実した毎日を自分自身過ごせているなと感じます。


そして、自分の技術を高めることによって、さらにまた喜んでいただける方が増えてくれれると思うと、
自分の遊ぶ時間なんて二の次で、勉強会にも出席しております。


それで自分なりに、なぜこんなにもお仕事ができているのかんがえたところ浮かんできたのが、
私のミッションでした。

つまり、目的ですね。


私自身のミッションとは、美容鍼灸を通して、もっと鍼の凄さ、東洋医学の凄さを
言っていただくこと、そして私に関わってくださっている方々が、笑顔が増えてくれること。


実際に、私の院に来てくださっている方の実に７割〜８割の方が、鍼自体全く初めての状態で
来てくれています。


そういった方々が、美容鍼をとうして、鍼を受けていただくことによって、
「あ！鍼ってすごいですね！」

「怖かったけど、受けてみてよかったです！！」

と笑顔になって言っていただけた瞬間がうれしくて、最高に幸せな瞬間です。


だから、普段のお仕事が全く辛くなく、ここまで時間やれているのだと思います。


まだまだ３０歳になったばかりの人間的にも半人前の若造な私ですが、
鍼に対するパッション、お仕事に対する情熱、美容鍼灸にかける情熱は

福山では誰にも負けない自信があります。


これからも、私自身のミッションのためにも私は日々、毎日情熱を持って
施術させていただきますので


こんな私を少しでもいいなと思って」頂ければ嬉しいです！


長くなりましたが、最後まで読んでくださりありがとうございました。



より詳しくは、動画にて解説しておりますので、ぜひ動画の方も御覧ください。

↓↓

https://youtu.be/HRQ8guWhmQE

（上のURLをクリックしていただますと詳しく解説しております）





PS,
明日、私のミッションをより高めていくための目的も込めて、初めて、お知らせを動画でさせていただきます。
詳しくは、明日のブログでご紹介させていただきますので、
ぜひ、明日のブログもご覧になって」頂ければと思います！！


 

 

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