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ブログ 2017年6月 2ページ目
広島県 福山市 美容鍼灸 【顔のむくみ】マッサージ法
from 杉原祐樹
自宅のデスクより、、、、
いつもブログを読んでくださりありがとうございます。
本日もお肌のたるみ、むくみ、ほうれい線、シミ、シワの美容、
またお体の健康にお悩みのあなたへ
自宅でできる健康のためのケア、ヒントやアイデアをご紹介していきます。
https://youtu.be/80UmJ4x91IA
(上のURLをクリックしていただますと詳しく解説しております)
さて本日は、お顔のつぼ押しシリーズ第4段!
お顔のむくみに対する効果的なツボをご紹介します。
前回は手のむくみに効果的なマッサージ法をご紹介しました。
それと合わせて、今回はお顔編です。
お顔のむくみに悩まれている方も沢山おられると思います。
普段から自分自身でもセルフケアをしてあげることにより
お肌の調子、お顔の血流を良くしてくれたり、
疲れが溜まりにくくなってくれるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
今回もポイントとしては、お風呂上り、化粧水や、乳液、クリームなど普段されている方は、
塗った後に最後に仕上げとして、ツボ押しをしてください。
それでより効果倍増してくれます。
今回も、効果的な3つツボをご紹介しております。
10秒間を1日2セットしてみてくださいね。
https://youtu.be/80UmJ4x91IA
上のURLをクリックしていただますと詳しく解説しております)
本日も最後までご覧になってくださりありがとうございました。
興味を持ってくださった方は、ぜひチャンネル登録の方もお願いします。
ハリウッドスタイル上田式美容鍼灸Rのビフォアフターはこちらよりご覧いただけます
↓↓↓↓
https://www.biyouhari-sugi.com/beforeafter/
当院は実際に来てくださっているクライアント様のお声が何よりも大切だと思っております。
詳しくはこちらでご覧いただけます
↓↓↓↓
https://www.biyouhari-sugi.com/voice/
広島県福山市草戸町1-18-11
広島県初、福山唯一の美容鍼専門サロン
すぎ治療院 杉原祐樹
084-983-3034
最後まで見てくださった方に特別なご提案があります。
只今、期間限定で初めての方に限り、
通常10、000円(税込み)
→特別価格2、000(税込み)になる
キャンペーンも実施中です。
更に!!!!!!!!
二回目以降も「たるみ」「むくみ」改善特別コースを
通常より30パーセントOFFの7000円にてご案内しております。
人数限定のコースになりますので、お早めのご連絡をお願いします。
当サロンでは美容鍼専門サロンとして
表情筋に熟知した美容鍼灸師の杉原が施術にあたりますのでご安心くださいませ。
おかげさまで1周年を迎えました。
あなたの10年前が甦る素敵な体験。
見た目だけではなく身体の調子も整え、「良い状態」を作り出す
美容鍼を是非、体験されてみてください。
084-983-3034
お電話お待ちしております。
メールでのお問い合わせからもご予約頂けます。
お問い合わせフォームから連絡して頂くか、
090-9730-9907
の番号に直接メールをして頂くと、折り返しご連絡させて頂きます。
ご予約のメールは、日祝、24時間受け付けておりますので、
お気軽にご連絡くださいね。
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広島県初、福山唯一の美容鍼専門サロンすぎ治療院
院長 杉原祐樹
(美容鍼灸専門サロン すぎ) 2017年6月16日 12:11
広島県 福山市 美容鍼灸 【手のむくみ】マッサージ法
from 杉原祐樹
自宅のデスクより、、、、
おはようございます。
いつもブログを読んでくださりありがとうございます。
本日もお肌のたるみ、むくみ、ほうれい線、シミ、シワの美容、
またお体の健康にお悩みのあなたへ
自宅でできる健康のためのケア、ヒントやアイデアをご紹介していきます。
詳しくは動画でご紹介しております。
https://youtu.be/peM6SOJq4Uc
(上のURLをクリックしていただますと詳しく解説しております)
本日は、手のむくみに効果的なマッサージ法をご紹介します。
朝起きると、手がむくむ、手がこわばる、手が冷える
といったお悩みをお持ちのかたも多いと思います。
とても簡単にできて、かなり効果的なマッサージ法です。
指先には、ツボがたくさん、そこを刺激してあげることによって
血流が良くなってくれたり、体の循環、ツボの流れを調整してくれる働きがあります。
ぜひ、朝と晩の1日2回、して見てくださいね。
https://youtu.be/peM6SOJq4Uc
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本日も最後までご覧になってくださりありがとうございました。
興味を持ってくださった方は、ぜひチャンネル登録の方もお願いします。
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広島県初、福山唯一の美容鍼専門サロン
すぎ治療院 杉原祐樹
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見た目だけではなく身体の調子も整え、「良い状態」を作り出す
美容鍼を是非、体験されてみてください。
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広島県初、福山唯一の美容鍼専門サロンすぎ治療院
院長 杉原祐樹
(美容鍼灸専門サロン すぎ) 2017年6月14日 21:24
広島県 福山市 美容鍼灸 私が使っている鍼はこれです!
from 杉原祐樹
自宅のデスクより、、、、
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またお体の健康にお悩みのあなたへ
自宅でできる健康のためのケア、ヒントやアイデアをご紹介していきます。
https://youtu.be/6zJeufdpldM
(上のURLをクリックしていただますと詳しく解説しております)
昨日は夜に5キロランニングしました!夜は涼しくて気持ちいいですね。
継続は力なりですね!
本日は、普段の施術のさいに実際に私が使っている鍼をご紹介します。
鍼は私の大切な相方、仕事仲間です。
しっかりと最高なパフョーマンスを出せるようにも鍼にもこだわりを持っています。
実は鍼にもたくさん種類があるのをご存知でしたでしょうか?
本当にピンキリなんです。
詳しくはこちらから御覧ください
↓↓↓↓↓↓↓
https://youtu.be/6zJeufdpldM
上のURLをクリックしていただますと詳しく解説しております)
本日も最後までご覧になってくださりありがとうございました。
興味を持ってくださった方は、ぜひチャンネル登録の方もお願いします。
広島県福山市草戸町1-18-11
広島県初、福山唯一の美容鍼専門サロン
すぎ治療院 杉原祐樹
084-983-3034
最後まで見てくださった方に特別なご提案があります。
只今、期間限定で初めての方に限り、
通常10、000円(税込み)
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キャンペーンも実施中です。
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二回目以降も「たるみ」「むくみ」改善特別コースを
通常より30パーセントOFFの7000円にてご案内しております。
人数限定のコースになりますので、お早めのご連絡をお願いします。
当サロンでは美容鍼専門サロンとして
表情筋に熟知した美容鍼灸師の杉原が施術にあたりますのでご安心くださいませ。
おかげさまで1周年を迎えました。
あなたの10年前が甦る素敵な体験。
見た目だけではなく身体の調子も整え、「良い状態」を作り出す
美容鍼を是非、体験されてみてください。
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広島県初、福山唯一の美容鍼専門サロンすぎ治療院
院長 杉原祐樹
(美容鍼灸専門サロン すぎ) 2017年6月14日 18:56
広島県 福山市 美容鍼灸 お口周りのシワに効果的なツボ
from 杉原祐樹
自宅のデスクより、、、、
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自宅でできる健康のためのケア、ヒントやアイデアをご紹介していきます。
https://youtu.be/zKqDDiKeJg0
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暑い日が続いてますが皆さん体調は大丈夫でしょうか?私は、夏が一番好きなので、いたって元気です!笑
さて本日は、お顔のつぼ押しシリーズ第⒊段!
お口周りのシワに対する効果的なツボをご紹介します。
普段から自分自身でもセルフケアをしてあげることにより
お肌の調子、お顔の血流を良くしてくれたり、
疲れが溜まりにくくなってくれるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
今回もポイントとしては、お風呂上り、化粧水や、乳液、クリームなど普段されている方は、
塗った後に最後に仕上げとして、ツボ押しをしてください。
それでより効果倍増してくれます。
今回も、効果的な3つツボをご紹介しております。
10秒間を1日2セットしてみてくださいね。
https://youtu.be/zKqDDiKeJg0
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広島県初、福山唯一の美容鍼専門サロンすぎ治療院
院長 杉原祐樹
(美容鍼灸専門サロン すぎ) 2017年6月13日 17:16
広島 福山 美容鍼灸 知ってる?【お肌のゴールデンタイム】
from 杉原祐樹
開店前の駐車場より、、、、
おはようございます。
いつもブログを読んでくださりありがとうございます。
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自宅でできる健康のためのケア、ヒントやアイデアをご紹介していきます。
https://youtu.be/yZcQF83fVKU
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本日は、週1回の、娘たちを保育園に送りに行ってきました。
それから、嫁さんにお使いを頼まれたので、開店前の駐車場よりお送りいたします。
皆さんお肌のゴールデンタイムという言葉を聞かれたことはありますでしょうか?
美容について色々勉強されている方は、ご存知のだと思います。
22時〜明け方の2時までの時間ですよね。
ではなぜ、この時間がゴールデンタイムと呼ばれている理由も知っているでしょうか?
これには、体の仕組み、解剖学的にちゃんとした理由があります。
なんとなく名前だけしっていて、なぜそうなのかの意味はわからないという方は、
今回の内容もとても参考になると思いますので、ぜひ動画の方もご覧になってくださいね。
ポイントは、筋肉と内臓の関係です!
https://youtu.be/yZcQF83fVKU
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広島県初、福山唯一の美容鍼専門サロンすぎ治療院
院長 杉原祐樹
(美容鍼灸専門サロン すぎ) 2017年6月13日 09:53
広島 福山 美容鍼灸 私が愛用しているハンドクリーム
from 杉原祐樹
保育園帰りの自宅より、、、、
いつもブログを読んでくださりありがとうございます。
本日もお肌のたるみ、むくみ、ほうれい線、シミ、シワの美容、
またお体の健康にお悩みのあなたへ
自宅でできる健康のためのケア、ヒントやアイデアをご紹介していきます。
https://youtu.be/qu1NRTFlE00
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おはようございます。
昨日は、朝から娘の通っている保育園の園庭整備に行ってまいりました。
みんながこれから入るプールを作ったり、溝そうじをしたり、いい汗かきました。
さて本日は、実際に私が普段手のケアとして使っているハンドクリームをご紹介します。
鍼をする時、フェイシャルマッサージをする時に、手の感覚はとても大事になります」。
なので、普段から手のケアはとても大切にしています。
水分をしっかりとって体の中の水分量を大切にするのと、お肌の乾燥を防ぐためにハンドクリーム。
毎日の積み重ねがとても大切ですね。
https://youtu.be/qu1NRTFlE00
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本日も最後までご覧になってくださりありがとうございました。
興味を持ってくださった方は、ぜひチャンネル登録の方もお願いします。
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すぎ治療院 杉原祐樹
084-983-3034
最後まで見てくださった方に特別なご提案があります。
只今、期間限定で初めての方に限り、
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キャンペーンも実施中です。
更に!!!!!!!!
二回目以降も「たるみ」「むくみ」改善特別コースを
通常より30パーセントOFFの7000円にてご案内しております。
人数限定のコースになりますので、お早めのご連絡をお願いします。
当サロンでは美容鍼専門サロンとして
表情筋に熟知した美容鍼灸師の杉原が施術にあたりますのでご安心くださいませ。
おかげさまで1周年を迎えました。
あなたの10年前が甦る素敵な体験。
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美容鍼を是非、体験されてみてください。
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広島県初、福山唯一の美容鍼専門サロンすぎ治療院
院長 杉原祐樹
(美容鍼灸専門サロン すぎ) 2017年6月11日 14:41
広島県 福山市 美容鍼灸 ダイエット 【自分に負けない!】
from 杉原祐樹
ランニング後のとある場所より、、、、
いつもブログを読んでくださりありがとうございます。
本日もお肌のたるみ、むくみ、ほうれい線、シミ、シワの美容、
またお体の健康にお悩みのあなたへ
自宅でできる健康のためのケア、ヒントやアイデアをご紹介していきます。
https://youtu.be/TNVFDFlsAvk
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おはようございます。
昨日は、朝4時に起きて、作業をして、5キロランニングをしました。
その後に動画を撮っております。
4時に起きて気づいたことは、日が出るのがめちゃめちゃ早いことです。笑
もう、4時30分くらいから明るくなり始めて、5時には眩しいくらいになってました!
早起きオススメです!
さて、本日は、ダイエットについて話しております。
なぜ、ダイエットしたいけど、なかなか痩せれないのか??
「今年こそは痩せよう!!」 「夏に向けて痩せたい!!」
気持ちはあっても、成果が結びついてこないことが多いですよね。
人は、誰か目標や、ライバルがいた時は、それに向けて負けたくない!
という気持ちが働いて、頑張れることが多いです。
これは心理学、人の潜在意識的にもともと備わっているみたいです。
例えば、サッカーの試合があって、
あのチームには負けたくない!打倒〇〇!
といった具体的な相手がある場合に対しては、チームとなって一緒に頑張れます。
しかし、ダイエットとなると、相手がいません。
自分との戦いなんですね。自分のことを叱ってくれる人もいません。
「痩せようと思ったけど、今日はいいか、、また明日から、、、来週から、、、来月から、、、」
僕もあります。めちゃくちゃあります。泣
基本的に、人は自分に甘いですよね。
楽に痩せれれば最高ですけど、
やはり努力しないと、結果はでてこないということを自分自身ダイエットをしながら肌で感じております。
この3週間、自分と向き合って、普段の食事、過ごし方、運動を見直し、
5キロ減量に成功しました。
まだあと今月中に3キロ減量しますので、私も頑張ります!!
ぜひ、本気で痩せたいと思っている方、自分を変えたいと思っている方は
普段の誘惑に負けずに、私と一緒に頑張りましょうね!!
https://youtu.be/TNVFDFlsAvk
上のURLをクリックしていただますと詳しく解説しております)
本日も最後までご覧になってくださりありがとうございました。
興味を持ってくださった方は、ぜひチャンネル登録の方もお願いします。
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すぎ治療院 杉原祐樹
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人数限定のコースになりますので、お早めのご連絡をお願いします。
当サロンでは美容鍼専門サロンとして
表情筋に熟知した美容鍼灸師の杉原が施術にあたりますのでご安心くださいませ。
おかげさまで1周年を迎えました。
あなたの10年前が甦る素敵な体験。
見た目だけではなく身体の調子も整え、「良い状態」を作り出す
美容鍼を是非、体験されてみてください。
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広島県初、福山唯一の美容鍼専門サロンすぎ治療院
院長 杉原祐樹
(美容鍼灸専門サロン すぎ) 2017年6月10日 06:28
広島県 福山市 美容鍼灸 目のむくみに効果的なツボ
from 杉原祐樹
自宅のデスクより、、、、
いつもブログを読んでくださりありがとうございます。
本日もお肌のたるみ、むくみ、ほうれい線、シミ、シワの美容、
またお体の健康にお悩みのあなたへ
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https://youtu.be/q3_iJp75PTQ
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ダイエット、体質改善を始めてから、3週間が経ちました、
ただいま−5キロ落ちました!
目標は、後4キロ!頑張ります!!
さて本日は、顔のむくみに対する効果的なツボをご紹介します。
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今回もポイントとしては、お風呂上り、化粧水や、乳液、クリームなど普段されている方は、
塗った後に最後に仕上げとして、ツボ押しをしてください。
それでより効果倍増してくれます。
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広島県初、福山唯一の美容鍼専門サロンすぎ治療院
院長 杉原祐樹
(美容鍼灸専門サロン すぎ) 2017年6月 9日 15:10
広島県 福山市 美容鍼灸 【感謝】2年が経ちました!
from 杉原祐樹
春日のとある場所より、、、、
いつもブログを読んでくださりありがとうございます。
本日もお肌のたるみ、むくみ、ほうれい線、シミ、シワの美容、
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https://youtu.be/XrjEdHIP9iM
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と言っておりますが、
本日は、私事ですがすぎ治療院を開院しまして、2周年となりまして
その動画を撮りましたので、美容、健康に関することは1ミリも話しておりません。笑
あまり参考にならないと思いますので、申し訳ありません。
最初に言っておきます!笑
ただ自分自身、これまでの2年間を振り返ると、本当にいろんなことがありました。
2年前、福山市草戸町に美容鍼灸専門サロンを開院しました。
当時、福山では美容鍼灸という言葉は全く認知度がありませんでした。
「美容鍼灸って何?顔に鍼刺すの!?」
「田舎の福山では難しいんじゃないか?」
周りから沢山、心配のお声も頂きました。
それでもがむしゃらに走り続けた2年間。
美容鍼灸の良さ、鍼の素晴らしさを少しでも知って頂けるように、日々すごして参りました。
今はおかげさまで、
本当に、日々感謝、充実した毎日を過ごしながらお仕事をさせて頂いております。
私の院に来てくださっている皆様、大好きです。
更によりよいもの、自分自身の技術を磨き、
もっと皆様に還元していけるように
これからも走り続けますので、
今後ともすぎ治療院をよろしくお願いします。
https://youtu.be/XrjEdHIP9iM
(保育園の駐車場でお送りしております)
本日も最後までご覧になってくださりありがとうございました。
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院長 杉原祐樹
(美容鍼灸専門サロン すぎ) 2017年6月 8日 12:02
広島 福山 美容鍼灸 【目の疲れ、シワに効果的なツボ】
from 杉原祐樹
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おはようございます。
いつもブログを読んでくださりありがとうございます。
本日もお肌のたるみ、むくみ、ほうれい線、シミ、シワの美容、
またお体の健康にお悩みのあなたへ
自宅でできる健康のためのケア、ヒントやアイデアをご紹介していきます。
https://youtu.be/4SVWJy-YZbc
(上のURLをクリックしていただますと詳しく解説しております)
本日は、目の疲れ、目の周りのシワに対する効果的なツボをご紹介します。
前回までお肌のターンオーバー、皮膚の仕組みについてご紹介してきました。
それも踏まえて、普段から自分自身でもセルフケアをしてあげることにより
お肌の調子、お顔の血流を良くしてくれたり、
疲れが溜まりにくくなってくれるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
ポイントとしては、お風呂上り、化粧水や、乳液、クリームなど普段されている方は、
塗った後に最後に仕上げとして、ツボ押しをしてください。
それでより効果倍増してくれます。
今回は、3つ目の周りのツボをご紹介しております。
普段のお肌のケアにプラスしてみてくださいね。
https://youtu.be/4SVWJy-YZbc
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本日も最後までご覧になってくださりありがとうございました。
興味を持ってくださった方は、ぜひチャンネル登録の方もお願いします。
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院長 杉原祐樹
(美容鍼灸専門サロン すぎ) 2017年6月 7日 13:02
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